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2007年5月19日 (土)

本日の夕食

P1000234_ 2007年5月19日

今日は

【たっぷり海鮮スパゲティ(アンチョビー味)】

冷凍のエビ・イカ・アサリをオリーブオイルで炒め

茹でたスパゲッティをあえ、唐辛子で味付けしたオリーブオイルを

回しかけ、刻みパセリを散らせています。

オリーブとヤングケッパーを添えて、

【右はポトフ・・・まがい(笑)】

ジャガイモのほか、冷凍野菜(インゲン・人参・アスパラ・ブロッコリー)

電子レンジで暖めて、コンソメ味のカップスープの元を入れて

お湯を入れただけ、、、あまりにも寂しいのでこちらにも刻みパセリを入れました。

ほとんど、冷凍の素材でした(・・;

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